¿Quieres promocionar los servicios de tu negocio? ¿Te interesa impulsar las ventas de tus productos saludables?¿ O eres un proveedor de contenidos de salud? En cualquiera de estos tres casos, los influencers de salud podrían ayudarte a mejorar tus resultados.
Estas personas influyentes usan la plataforma de Instagram para compartir contenido de valor con su audiencia. Desde rutinas de entrenamiento, planes dietéticos y consejos de salud en general hasta retos y desafíos que ponen a prueba a los más exigentes. Nuestra lista incluye psicólogos, médicos, nutricionistas, entrenadores y coaches de varios países de habla hispana. ¡Vamos a conocerlos!
1 – Jonathan Olivera – @soyhumanologo
Jonathan es un psicólogo venezolano de 34 años que desde el 2015 ha publicado contenidos en Instagram sobre temas tan variados como educación, religión, política y diversidad sexual. Por esa razón el perfil de sus seguidores es muy amplio. Uno de los aspectos más destacados de su cuenta son las guías educativas gratuitas sobre diversos temas. Sus post son una terapia diaria para más de 596 k seguidores en Instagram.
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2 – Walter Riso – @walter_riso
Walter Riso es un doctor en psicología especializado en terapia cognitiva. Este argentino de origen italiano ha publicado una decena de libros sobre temas relacionados con el desarrollo personal y las relaciones de pareja. Por eso es uno de los influencers de salud más populares del mundo. Además imparte clases y da conferencias por distintos canales. Sus consejos sobre el amor ayudan a casi 4M de personas que lo siguen en su cuenta de Instagram.
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3 – Nilda Chiaraviglio – @nildachiaraviglio
Nilda Chiaraviglio es una psicóloga y conferencista especializada en relaciones de pareja. Tiene varios libros publicados y publica contenido sobre temas que a veces no se hablan entre los miembros de la pareja como el dinero, controversiales como el abuso infantil y de actualidad en el caso del ghosting. Sus post ayudan a más de un millón y medio de hispanos que la siguen en su cuenta de Instagram.
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4 – Rawdy Reales Rois – @dr.rawdy
Rawdy es un médico colombiano de 33 años que ha revolucionado las redes sociales con sus contenidos sobre salud preventiva. Estos videos explicativos educan a la audiencia para que sepan cómo resolver situaciones cotidianas y actuar correctamente en situaciones de emergencia. Con esa misión ha viajado a varios países latinoamericano a dar charlas y conferencias.
Su objetivo es explicar la medicina de forma sencilla. Un ejemplo es este vídeo de técnicas para dormir rápido. De esa manera ha podido ayudar a casi un millón y medio de seguidores de habla hispana que lo siguen en su cuenta de Instagram.
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5 – Adrián Herrero – @adrianherrerocoach
Adrián es un entrenador personal originario de España que actualmente vive en Ciudad de México. Comparte contenido sobre cómo hacer los ejercicios con pesas o máquinas en el gimnasio de la forma correcta. También se encarga de desvelar algunos mitos y peligros del entrenamiento como los relacionados con el entrenamiento pesado o el fallo muscular. Tiene 542 k seguidores en Instagram.
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6 – Paloma Marín – @palo.yoga
Paloma es una coach, entrenadora de yoga y fundadora de Prayana Yoga Studio, una academia de yoga virtual. Además comparte contenido en las redes sociales sobre cómo practicar yoga en cualquier lugar. Sus valiosas recomendaciones ayudan a más de 1.3M de seguidores a mantenerse saludables mental y físicamente.
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7 – Mauricio González – @dr.mauriciogonzalez
Mauricio es un médico mexicano especializado en medicina de emergencia que ejerce su carrera en Estados Unidos. Se destaca por su claridad y honestidad al publicar contenidos donde desmiente los mitos y creencias acerca de la nutrición y el entrenamiento físico. Estos videos suelen terminar con la frase “Doctor Mau desmiente” o “Doctor Mau informa” y causan reacciones en la audiencia.
Es vegano y practica ejercicio físico con regularidad. Las redes sociales son un canal para compartir su estilo de vida saludable con todo el mundo. Su trabajo de divulgación ha sido reconocido por los medios de comunicación como la revista Newsweek. Tiene 1.7 M de seguidores en Instagram.
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8 – Ludwig Johnson – @ludwigjohnson
El Dr. Ludwig es un especialista en medicina natural originario de Venezuela que vive en Estados Unidos. Comparte contenido sobre remedios naturales para diversas afecciones. Sigue sus propios protocolos de tratamiento basados tanto en su conocimiento como en su experiencia. Tiene su propia marca de productos naturales: Primal FX. Sus seguidores superan los 2M en Instagram.
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9 – Marcos Vásquez – @fitness.revolucionario
Marcos es un entrenador de fitness español que se ha enfocado en divulgar contenido sobre nutrición y fitness basado en la ciencia a través de distintos canales como su blog, su podcast y su canal de Youtube.
En Instagram cuenta con 683 k seguidores. Sus posts buscan validar lo que es cierto así como desmentir falacias sobre la alimentación.
Este asturiano es una autoridad en temas de salud que ha construido una sólida marca personal. Ha publicado varios libros así como artículos y entrevistas en diarios reconocidos de España.
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10 – María Lourdes López – @doulamaternitas
María es una experta en maternidad. En su rol de doula acompaña a otras mujeres en su embarazo, parto y posparto. También es asesora de lactancia materna. Lo mejor es que puede atender a cualquiera de sus 102 k seguidores vía online por lo que no existen barreras geográficas para acceder a sus servicios.
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11 – Mariola de la Mora – @marioladelamora
Mariola es una nutrióloga, entrenadora de yoga y coach de estilo de vida. Las fotos de sus sesiones de yoga se intercalan con las imágenes de sus viajes a distintos países de Asia. Al igual que otras nutriólogas influencers de habla hispana, Mariola es una experta que publica contenido informativo para ayudar a su audiencia a cambiar su estilo de vida.
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12 – Marcela Tanchez – @marcefitness
Marcela es una nutricionista guatemalteca que comparte contenidos sobre su estilo de vida con más de 1M de seguidores en IG. Sus publicaciones tienen una estética impecable.
Ya sea que se trate de un mensaje motivacional o la noticia de un nuevo reto, siempre consigue la manera de levantarle el ánimo a los miembros de su comunidad. Además les da recomendaciones de los mejores desayunos o postres saludables.
Tiene su propia tienda de alimentos y recientemente desarrolló su propia proteína llamada Balance. Las cuentas alternativas de esta creadora de contenidos son @marcefitnessfood @marcelatanchez.
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13 – Patry Jordán – @gymvirtual_com
Patricia es una entrenadora que ayuda a otras mujeres a ponerse en forma con rutinas de ejercicios diarios que pueden hacer desde casa. Esta malagueña es la creadora del @gymvirtual_center, una plataforma en línea de entrenamiento en casa con millones de miembros que tuvo un crecimiento impresionante durante la pandemia. Esto la ha hecho merecedora de apodos como “la gurú fitness” y “la reina del fitness”.
Adicionalmente, ha publicado dos libros sobre entrenamiento físico.Recientemente lanzó la plataforma MamiMás dirigida a las mujeres que quieren estar activas y bellas durante todas las etapas de sus vidas. En su cuenta de Instagram comparte contenido sobre ejercicio, parto y posparto para las 2.1 M de seguidoras que la siguen día a día.
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14 – Fausto Murillo Gamboa – @turbofausto
Fausto es un entrenador colombiano que inició su carrera publicando videos en Youtube y se ha transformado en una celebridad con influencia en todo el mundo. Tiene más de 2 mil videos de rutinas de ejercicios publicados en Youtube y en Instagram supera los 800 k seguidores. Sus rutinas de entrenamiento están concentradas en el canal @turbosteps donde cuenta con 530 k seguidores. Además comparte sus recetas de cocina saludable en @turbococina. ¿Que más le podemos pedir?
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15 – Sergio Peinado – @sergiopeinadotrainer
Sergio es un entrenador español de 35 años que comparte contenido sobre fitness en sus redes sociales. Este “apasionado del movimiento, el ejercicio físico y la salud” reta a los miembros de su comunidad para que se muevan todos los días.
Su intención es motivarlos para que luchen contra el sedentarismo realizando unas rutinas de ejercicios breves y sencillas. ¿El objetivo? Pasar de sedentario a saludable para tener una vida más larga y productiva. En su canal encontramos varios casos de éxito con el antes y después de personas que han bajado de peso con sus entrenamientos.
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16 – Linda Montoya – @lindamont
Linda es una entrenadora funcional con más de 2M seguidores en su cuenta de Instagram. Esta venezolana publica sus rutinas de entrenamiento, comparte sus recetas de comidas así como consejos de entrenamiento. Lo mejor son las fotos en ciudades icónicas como París o islas paradisíacas como Los Cabos. Actualmente reside en México.
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17 – David de Ponte – @fullmusculo
David es un coach certificado de fitness que publica contenidos para bajar de peso de forma segura y saludable. En el canal de este influencer español conseguimos rutinas, recetas y consejos para comer y entrenar mejor. Tiene 1.1 M de seguidores en Instagram.
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18 – Miguel Alvira – @bajadepesoconmiguel
Miguel Alvira es un nutricionista y coach certificado de fitness que publica contenidos para bajar de peso de forma segura y saludable. En el canal de este venezolano encontramos una gran cantidad de rutinas, recetas, al igual que consejos para comer y entrenar mejor. Tiene 5.1 M de seguidores en Instagram.
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